Zonas de descanso en oficinas

La productividad y la eficiencia son esenciales en cualquier equipo de trabajo, por lo que promover un ambiente de trabajo cómodo en la oficina es primordial para ello. Ahora, ¿cuántas veces te has saturado tras horas delante del ordenador? ¿A veces sientes que necesitas desconectar cinco minutos? ¿Sientes que colapsas entre tanta información y te gustaría descansar durante un rato? 

Está comprobado que un empleado no es productivo 8 horas seguidas, necesita descansar cada cierto tiempo. Y, en la medida de lo posible, liberar su mente de la tarea que está realizando durante un par de minutos. Bien hablando con los compañeros, tomando el aire o saliendo a desayunar, por ejemplo.  

Aquí es donde entran en juego las zonas de descanso en las oficinas. Un área cada vez más demandada e indispensable en las empresas que apuestan por el bienestar y la comodidad de sus trabajadores. Por ello, desde Mobial, como especialistas en equipamiento, mobiliario y decoración, te contamos más sobre este tipo de estancias. ¡Descansar es necesario para rendir al máximo! 

Beneficios de una zona de descanso en las empresas 

Las resting-room en empresas, como también se conoce a las zonas de descanso, son cada vez más habituales en todo tipo de corporación empresarial. Esto se debe a las grandes ventajas y beneficios que aporta a los trabajadores y negocios en sí. Algunos de estos son:  

• Se crea un ambiente laboral más saludable. Los trabajadores tienen tiempo y espacio para socializar, sin que sea su puesto de trabajo, y les permite desconectar.  

• Pueden recargar energía tras realizar tareas agotadoras o después de varias horas rindiendo sin parar.  

• Bienestar laboral individual de cada trabajador, se sentirá mejor y más valorado porque tendrá su espacio para despejarse del trabajo. 

• Aumenta la productividad, dado que, por tiempo limitado, cesan su tarea para hacer algo que no está relacionado con el trabajo, y vuelven a retomar la tarea con un enfoque más claro y mayor energía.  

• Mejora la creatividad y se fomenta el trabajo en equipo, dado que se permite la desconexión mental de forma relajada y saludable.  

• Se evita el estrés laboral, dado que se les da importancia a las pequeñas pausas y al impacto positivo que tienen.  

• Se trabaja en la retención de los empleados, dado que se sienten escuchados y valorados dentro de las empresas. Una acción esencial para retener al talento y los equipos más profesionales. 

 Cómo diseñar una resting-room para empresas que promueva el bienestar 

Un área de descanso lounge en la oficina es esencial para promover la eficiencia, la comodidad, la rentabilidad y la productividad de los equipos de trabajo. Pero ¿cómo se diseñan y cómo se llevan a cabo? Aunque depende de si estás montando desde cero toda la oficina, o si lo que quieres es destinar un espacio al descanso en una oficina ya montada, hay aspectos que debes tener en cuenta.  

Por un lado, se debe tener claro cuál es el propósito y el objetivo de esta zona de descanso. ¿Para qué se va a usar? Es decir, si solo va a ser para descansar o si también se va a utilizar para fomentar la comunicación entre los trabajadores o realizar actividades más sociales. Esto influirá en el tipo de mobiliario y objetos decorativos.  

Por otro lado, también es importante la ubicación de esta área. Debe ser accesible y a la vez promover la desconexión. Y, si fuese posible, en una zona donde no haya excesivo ruido o distracciones. 

También es aconsejable elegir un mobiliario y decoración que promuevan el descanso, la desconexión y el relax. Por ejemplo, apostar por los tonos neutros o colores claros, puede ser una buena idea.  

Otra idea interesante es establecer unas normas de uso para que todos los empleados la utilicen correctamente y que realmente se utilice para lo que se ha diseñado. También se pueden incluir algunos elementos que ayuden a relajar como fuentes de agua, música suave o una iluminación tenue.   

Zonas de descanso en las empresas: espacios que mejoran la productividad 

• Comedores o zona office 

Estos espacios se usan para comer, para desayunar, hacerse un café o para tomar algo entre horas, en el trabajo. También sirven como escenario para hablar entre trabajadores más allá de lo laboral. 

• Zonas de descanso activo 

Estos espacios están en auge, se trata de zonas de trabajo pero de una forma más distendida. Por ejemplo, para hacer actividades en equipo, sesiones especiales o actividades para promover el ambiente laboral. 

• Área de ocios y juegos 

Si quieres crear una sala de descanso en la empresa que rompa con todo y que pueda ayudar a los trabajadores a desconectar por completo, esta es la mejor opción. Apuesta por una zona con juegos y actividades físicas divertidas para que se puedan distraer y desconectar eficazmente.  

• Zonas exteriores 

Salir a tomar el aire es una técnica que no falla para despejarse y desconectar de la tarea que se está haciendo. Por ello, crear un espacio de descanso en la terraza puede ser una opción muy versátil. Se puede poner un sofá o un sillón para descansar en el balcón, por ejemplo. 

Cómo integrar zonas de descanso en oficinas pequeñas 

Si tienes una oficina pequeña, pero, aun así, quieres fomentar el descanso y el ambiente saludable en tu equipo, te damos algunas ideas. ¡Son muy sencillas! 

Es posible que no dispongas de una sala exclusiva para poder destinarla al descanso o a actividades de ocio. Pero esto no es un problema o inconveniente para crear zonas de descanso en las empresas.  

Por ejemplo, puedes aprovechar las zonas de paso como los pasillos, incorporar mobiliario de descanso como sofás o sillones en el despacho o en la sala principal, o aprovechar al máximo las cocina office.  

¿Por qué cada empresa debería tener una sala de descanso? 

La satisfacción, el bienestar, la comodidad y la tranquilidad son componentes esenciales en un trabajador contento y a gusto en una empresa. Por ello, contribuir e invertir recursos en un espacio o zona de descanso en la oficina es una acción muy recomendable. Además, muchas grandes empresas la tienen y la utilizan a diario.  

Este tipo de área va más allá de la zona de comedor-cocina. Ayudan a promover la comunicación entre trabajadores, apoyan la colaboración entre departamentos y contribuyen en la eficiencia y la productividad de cada individuo.  

Si todavía no tienes la tuya en tu empresa, es importante que forme parte de tus próximas mejoras. Si necesitas un equipo especializado para diseñarla acorde a tu marca, en Mobial podemos ayudarte. ¡Cuida a tu equipo y mejora tu empresa!